みんチャレで現状維持ダイエットなのに痩せた話
みんチャレというアプリをご存知でしょうか。みんチャレとは、共通の目標に向かって複数のメンバーで一緒にがんばるアプリです。ダイエットをはじめ、様々な目標に向かってチャレンジしている人々が使っているサービスです。 みんチャレ…
超人気のデーツを試してわかったこと
デーツとは何物？ デーツってご存知でしょうか？ 最近、巷ではスーパーフードとして、何やらごっつい流行ってるらしいです。昨年、音声メディアVoicyで誰かが言ってました。誰か忘れましたけど。ちなみにVoicyに関する記事は…
175°DENO担担麺 TOKYOはシビれ好きダイエッターにおすすめ！
ウォーキング途中に175°DENO担担麺 TOKYOを訪問した ウォーキング途中に美味しそうなお店を探して立ち寄る、今回、ご紹介するのは「175°DENO担担麺 TOKYO」という担々麺のお店です。「ひゃくななじゅうごど…
東京大神宮初詣とプティ ボノのヘルシー野菜料理
ウォーキング途中に東京大神宮で初詣しておみくじを引いた ウォーキング途中に美味しそうなお店を探して立ち寄る、今回、ご紹介するのは「プティ ボノ（Petit Bonheur）」という野菜ビュッフェのお店です。食べログはこち…
東京らっきょブラザーズでスープカレー
ウォーキング途中に早稲田にある東京らっきょブラザーズを訪問した ウォーキング途中に美味しそうなお店を探して立ち寄る、今回、ご紹介するのは、東京らっきょブラザーズというお店です。食べログはこちらです。2021年1月現在の食…
中国菜膳楽房の里麺はヘルシークロレラ麺
ウォーキング途中に神楽坂にある中国菜 膳楽房(ぜんらくぼう)を訪問した ウォーキング途中に美味しそうなお店を探して立ち寄る、今回、ご紹介するのは、中国菜 膳楽房(ぜんらくぼう)というお店です。食べログはこちらです。202…
辛麺屋一輪はダイエット中の食事におススメ
宮崎名物辛麺のお店「辛麺屋 一輪 水道橋店」は辛さと麺の種類をお好みで選べる 今年の目標のひとつである「ウォーキング途中に美味しそうなお店を探して立ち寄る」を日々続けております。詳細は抱負に書いた記事をご参照ください。 …
ウォーキング中にケバブスタンドに立ち寄って栄養補給した話
ウォーキング途中に美味しそうなお店を探して立ち寄る 2021年、仕事始めです。年末年始はどっぷりと趣味の世界に浸っておりました。お仕事があることに感謝しつつ、自分のペースで仕事モードへ復帰します。皆様は復帰できそうでしょ…
2021年普通のおっさんの抱負
あけましておめでとうございます なんだかあっという間に2021年になりました。 21年ですよ。なんじゃそれって感じですよ。 子供のころ、2000年まで10年以上あるなぁ、って思ってました。 それが今では2000年から20…
デブの思想
今回は、デブの思想について書きます。太るには太る理由があるんです。もちろん年齢とともに代謝が下がるっていうのは大きな理由の一つなんですが、考え方、思考っていうのが結構大きかったりするんです。 デブってこう考えるよねーって…