もやしナムルが美味しくてダイエットによい

もやしナムルは美味しいもやしナムルがごっつい美味しいです。病みつきになります。おつまみによし。おやつの […]

でっかい餃子「曽さんの店」はダイエット向き

でっかい餃子の看板「曽さんの店」でっかい餃子の看板に惹かれて「曽さんの店（ソサンノミセ）代々木店」へ訪問しま […]

ゴーゴーカレーとはゴーゴーカレーとは金沢カレーです。濃厚なルーと甘いお米、そしてキャベツを一緒にフォークで […]

2017年6月3日～6月30日のダイエットKPIです。私が設定しているダイエットKPI(Key Perfor […]

最近、やきとりセンターで食事制限と節約をする方法を知りました。ずばり、これだけ注文すれば千円前後でお腹一杯に […]

普通のおっさんのむらむらです。2016年の夏、15kg減量に成功しました。今は美味しいものを食べるため、体重を […]

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ダイエットにマクロビ派ビスケット「マクロビ」とは「マクロビオテック」の略です。穀物や野菜中心の自然と調和し […]

今月の目標体重は58kgです。当面の目標はこれでおしまいです。次の目標は「リバウンド防止。4ヶ月体重を58 […]

金曜日に食べた分を土日にしっかり消費できました。たくさん食べる日は楽しむ。ただし、栄養バランスは考慮が必要 […]