ガストでダイエットします。
ガストは糖質控えめな料理が多いからダイエット向きなんです。
例えば、「1日分の野菜のベジ塩タンメン」です。
野菜たっぷりです。
糖質は43.2gと控えめです。
ほうれん草麺がヘルシーです。
お腹が空いたら豚肉てんこもやしもいいです。
豚肉ともやしがてんこもりです。
商品名のままですね。
もやしを豚肉で包んで食べるとよいでしょう。
これ、ライスが進むやつです。
でも、そこは我慢。
とにかく、ライスは食べずにお肉と野菜でお腹いっぱいにしましょう。
それが、ガストでダイエットするコツです。
関連記事はこちらです。
ちなみにガストはすかいらーくグループです。
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