スイーツを食べても太らないサイゼリヤ編2
こんな悩みはありませんか? サイゼリヤでスイーツ サイゼリヤでスイーツを食べました。 注文したのは「プリンとセミフレッドの盛り合わせ」とドリンクバーです。 プリンとセミフレッドの…
普通のおっさんがダイエットに成功した秘訣とその後のリバウンドとグルメとの闘いを綴っています。
こんな悩みはありませんか? サイゼリヤでスイーツ サイゼリヤでスイーツを食べました。 注文したのは「プリンとセミフレッドの盛り合わせ」とドリンクバーです。 プリンとセミフレッドの…
サイゼリヤのスイーツが好きです しかし、スイーツは糖分や脂肪が多く高カロリーで太りやすいです。 サイゼリヤでどうやってスイーツを食べつつもなるべく太らない食べ方ができるか試行錯誤しました。 本記事では私むらむらが編み出し…
ダイエット中の食べ放題おすすめ10選の記事はこちらです。 そんなおすすめ10選のうちのひとつのお店をご紹介します。 シズラーとは シズラーでサラダ食べ放題ずらーって、妖怪ウォッチのコマさんかよ!という突っ込…
デニーズでシーザーサラダと冷麺を食べました。 まずはシーザーサラダ。 野菜を食べてヘルシー気分です。 ドレッシングや玉子はそれなりに高カロリーです。 食べ過ぎ注意です。 次は冷麺。 さっぱりしてて食べやすいです。 麺はパ…
ウォーキング途中に美味しそうなお店へ立ち寄って黙食しています。今回、ご紹介するのは「ロイヤルホスト」のブレックファストです。やっちゃんからロイヤルホストの話をしていて行きたくなりました。 ウォーキング途中に「ロイヤルホス…
ガストで「特製本格辛口チゲ糖質ゼロ麺」を食べました。 こんなのです。 辛くて美味しいんです。 その後、2.4km泳ぎました。 辛くて泳いでる最中にむせました。 ■体重 60.0kg ■消費カロ…
サイゼリヤでスイーツ サイゼリヤでスイーツを食べました。 注文したのはメリンガータとトリフアイスクリームとドリンクバーです。 メリンガータ まずは、メリンガータ。 糖質の塊です。 モーレツに美味しいです。 …
ファミレスのココスはロカボ食がある! ファミレスのココスはロカボ食があっておすすめです。そもそもロカボ食って何?って方に説明します。糖質の摂取量を押さえつつも美味しいものを食べましょう!という都合のいい食事です。低炭水化…
ジョナサンで野菜たっぷりタンメンを糖質ゼロ麺に 娘・息子とジョナサンへ行きました。 一瞬、すき焼き膳に惹かれましたが、1,699円という価格を見てスルーしました。 肉バルジョナサンに気になりつつもグランドメニューに目を通…
サイゼリヤでスイーツ「トリフアイスクリーム」 サイゼリヤのスイーツを少しずつコンプリートしようとしております。 今回は「トリフアイスクリーム」です。 濃厚なチョコアイスでヘーゼルナッツが入っております。164kcalとス…