New calorie meterが便利！
昨日届いたカロリーメータをさっそく使ってみました。 キーホルダーが壊れてたので、代用にしました。 これが便利なんです。 鍵をポケットにしまってるだけで、歩数、商品カロリーを測ってくれます。 今日の成果は？ …
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ダイエット商品新たな活動量計をゲット！
通勤中に活動量計を紛失しましたが、腕時計型で取り外しできちゃうタイプだったから紛失したのだと反省し、今回はポケットに入れるタイプの活動量計を購入しました。 こんなんです。 明日から使ってみます。 ちゃんと計れるかな？ 楽…
食べ放題前までリカバリー完了！
食べ放題で1kg増えましたが、二日後、リカバリーできました。 週末、体重を減らしまっせー。 朝ごはん 150kcal 鳥むね肉、キャベツ 昼ごはん 350kcal 水餃子、味噌汁、サラダ、ヨーグルト 夜…
ダイエット商品ショック！活動量計がない！
今日はやけに電車が混んでました。 だいたい新宿とか渋谷とか三茶とか途中何度か座れるのにずっと立ちっぱなしでぎゅうぎゅうでした。 で、会社の最寄り駅に着いたら、なんと、活動量計がないんです！ こんな状態。 どこかで外れて落…
ダイエット商品リストバンド型活動量計が届きました！
リストバンド型活動量計が届きました！ マニュアルが英語と中国語です。 日本語はダウンロードできるみたいですが、めんどうなので英語を読みます。 何となく分かります。 スマホと連携しようとしたら、アプリがインストールできませ…
ダイエット商品半年ぶりに痩せる装置を使ってみた
今日は少々食べ過ぎました。 走ったらお腹いたくなりそう。 そこで、寝たままお腹だけ運動できる、EMS-muscle-fitnessの登場です。 以前、こちらの投稿で紹介しました。 半年ぶりに使いました！ 保管の仕方がよか…
保険適用の痩せ薬
行きつけの病院で 「痩せ薬」 なるものがあるみたい。 担当医まで気軽にご相談ください。 と書いてある。 相談してみました。 薬を飲むと満腹感が得られて、食事の量を減らせられ、次第に痩せていくと。 確かにアウトプットの量は…
激安痩せる装置買ってみた
痩せる装置買ってみました。 ネットでセールやってて、安かったし、ポイント増えるし、ついで買いです。 その名も「EMSマッスルフィットネス」。 電気振動で筋肉トレーニングができて、くつろぎながら痩せられる装置なんです。 確…