自由が丘にあるおしゃれなお店で忘年会でした。
ピザ。
いろいろ。
たくさんワインをいただき、酔ったようです。
帰りは違う電車に乗って引き返して、正しい電車に乗ったら２駅乗り過ごして、終電がなかったから歩いて帰りました。
おかげで体重が減りました。
■体重
57.6kg
■消費カロリー
2,405kcal
■摂取カロリー
1,600kcal
朝ごはん 400kcal
ヤクルト、キャベツ、ワカメ、豆、ウインナー、玉子、ほうれん草、マカロニサラダ、味噌汁
昼ごはん 400kcal
豚キムチ、サラダ、味噌汁、ケーキ
夜ごはん 800kcal?
ピザ、サラダ、肉、ワイン、ケーキ
にほんブログ村
