42歳のときにダイエットに成功したむらむらです。身長は170cmです。体重は4ヶ月で15kg(72kgから57kgまで)落としました。今はリバウンドして60kg台で、日々、美味しいものを食べ続けるためにダイエットを継続しています。
本記事では、美味しいものを食べた体験をもとにグルメな情報を提供します。
美容・健康食が気になる方のご参考になれば幸いです。
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