
42歳のときにダイエットに成功したむらむらです。身長は170cmです。体重は4ヶ月で15kg(72kgから57kgまで)落としました。今はリバウンドして60kg台で、日々、美味しいものを食べ続けるためにダイエットを継続しています。
本記事では、美味しいものを食べた体験をもとにグルメな情報を提供します。
美容・健康食が気になる方のご参考になれば幸いです。
美容・健康食の記事
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普通のおっさんがダイエットに成功した秘訣とその後のリバウンドとグルメとの闘いを綴っています。
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