ガストで「特製本格辛口チゲ糖質ゼロ麺」を食べました。

こんなのです。

辛くて美味しいんです。
その後、2.4km泳ぎました。
辛くて泳いでる最中にむせました。
■体重
60.0kg
■消費カロリー
2,253kcal
■摂取カロリー
1,600kcal
朝ごはん 400kcal
雑煮、サラダ
昼ごはん 500kcal
チゲ、ピザ2切れ
夜ごはん 700kcal ?
カニ、白ワイン
普通のおっさんがダイエットに成功した秘訣とその後のリバウンドとグルメとの闘いを綴っています。