抹茶フォンデュのディスプレイに惹かれて茶鍋カフェ「茶寮」へ行きました。
サンシャイン店はあまり並ばずに入れますが、本店は神楽坂にあって人気のお店のようです。
鶏つくねと塩麹のコラーゲン茶鍋のうどんを食べました。

あっさりしていて食べやすいです。
お野菜もたっぷりでお腹一杯になりました。
食材からして身体に良さそうです。
コラーゲンでお肌もつるつるになることでしょう。
カロリーは不明ですが、きっと低いはずと思います。
■体重
61.6kg わっ!めっちゃ増えた。
前日比+1.2kg
■消費カロリー
2,550kcal
■摂取カロリー
1,200kcal
朝ごはん 300kcal
ヤクルト、キャベツ、ワカメ、ポテトサラダ、ハム、焼き魚、筍、味噌汁
昼ごはん 400kcal
シチュー、サラダ、味噌汁、コーヒーゼリー
夜ごはん 500kcal?
茶鍋