報国寺へ散策してからの抹茶
報国寺へ散策 報国寺で抹茶が飲めると知り、報国寺へ行くことにしました。 場所は鎌倉駅から徒歩35分。 鶴岡八幡宮から少し先。 歩けるやろ。 と、散策しました。 ところが、これが結構歩きます。 しかも、鶴岡八幡宮から先は単…
普通のおっさんがダイエットに成功した秘訣とその後のリバウンドとグルメとの闘いを綴っています。
報国寺へ散策 報国寺で抹茶が飲めると知り、報国寺へ行くことにしました。 場所は鎌倉駅から徒歩35分。 鶴岡八幡宮から少し先。 歩けるやろ。 と、散策しました。 ところが、これが結構歩きます。 しかも、鶴岡八幡宮から先は単…
パンダのピザ屋さん♪ パンダのピザ屋さんへ行きました。 パンダだらけのお店で、以前から気になっておりました。 ついに入店しました。 お店の名前は「アグホピッツェリア ダ パンダ」です。 お店の場所は若松河田と東新宿の中間…
ウォーキング ウォーキングは気軽にできる運動です。 なぜなら、少しの元気と道があればできるから。 少しの元気があれば歩けます。体力がついてくると歩いているうちに楽しくなって、もっと歩きたくなります。 最近歩いたのは、 二…
神宮外苑へ銀杏を見に行きました。 ちょうど見頃の時期でした。 人生初めてでちょっぴり感動しました。 神宮外苑から渋谷までウォーキングした後、ピザと小籠包を満喫しました。 まずはラ・ピッコラ・ターヴォラでランチ。ここは関西…
今日のランチに台湾ラーメンというとても魅力的なメニューがありました。 たまには食べないと体力持たないからと自分に言い訳しながら禁断の650kcalを摂取してしまいました。 さすがに夜になってもお腹はすきません。 今日は一…
普通のおっさんのむらむらです。2016年の夏、15kg減量に成功しました。今は美味しいものを食べるため、体重を増やさないようにダイエットを継続しています。 今日はお好み焼きともんじゃ焼きという、ダイエッターにとって天敵で…
西友で野菜たっぷりのタンメンを買いました。 375kcalとタンメンにしては低カロリーですが、野菜たっぷりで満腹感あります。 昨夜、カレー食べ放題で食べ過ぎたので、公園を歩きました。 摂取した分、消化できた気がします。 …
好物のネギイッパイを食べました。 そして、また飲んでしまったので、電車に乗る前に一駅歩いてから帰りました。 おかげで酔いが覚めて、無事、乗り過ごさず帰れました。 ■体重 60.4kg ■消費カ…
クリスマスに食べ過ぎました。 朝からケーキ! めりくりー! 昼はつけ麺。 のぶなが三回目の訪問。 並は多いから次は絶対に小にする。 野菜はつける。 夜はワインのおともにほうれん草ベーコン。 さらに禁断の唐揚げに手を出して…
自由が丘にあるおしゃれなお店で忘年会でした。 ピザ。 いろいろ。 たくさんワインをいただき、酔ったようです。 帰りは違う電車に乗って引き返して、正しい電車に乗ったら2駅乗り過ごして、終電がなかったから歩いて帰りました。 …