秋刀魚食べたでー
お昼に秋刀魚を食べました。 今年の秋は短いですね。 10月初旬にようやく夏が終わったと思ったら、10月下旬から冬になり11月に雪ですか。 異常気象が普通になってきている気がします。 そんな短い秋、秋刀魚に舌鼓を打ちました…
普通のおっさんがダイエットに成功した秘訣とその後のリバウンドとグルメとの闘いを綴っています。
お昼に秋刀魚を食べました。 今年の秋は短いですね。 10月初旬にようやく夏が終わったと思ったら、10月下旬から冬になり11月に雪ですか。 異常気象が普通になってきている気がします。 そんな短い秋、秋刀魚に舌鼓を打ちました…
てけてけへ行きました。 プレモル180円に惹かれました。 お通しのキャベツが嬉しい。 鶏南蛮。 めっちゃ太りそうな食べ物です。 ポテトサラダ。 最近、好きです。 そして、焼き鳥たち。 しつかり焼けてます。 最後に煮込み。…
火星カレーを食べてきました。 ベースはキーマカレーみたいで、昔よく行った「ハイチ」風な感じです。 トッピングに鴨とか馬とか鹿とか羊とかカンガルーとかのお肉をつけることができます。 はじめてなので無難に鶏肉にしました。 辛…
あったかおでんにもつ鍋を食べました。 だいこんが大きいです。 しみてます。 もつ鍋はゴボウが香ばしい。 またもや食べ過ぎました。 ■体重 58.8kg ■消費カロリー 2,382kcal &n…
今月の目標体重は57kgなのに未だ58kg台をうろうろしている。 たまに60kg近くまでいくこともある。 目標立ててなかったらリバウンドしてたと思う。 ■体重 58.2kg ■消費カロリー 2…
朝はプロントのトーストセット(ヨーグルト)を食べました。 割りと腹に溜まります。 お昼はのぶなが再訪です。 前回、麺の量を中にして多すぎたから並より下の小にしました。 それでも具を全部のせにすると満足です。 ダイエットす…
◎ヤングマンパワー 三連勝と勢いあり。 実力の割に人気薄。 一気にG1勝馬になるでしょう。 ○ロードクエスト NHKマイル2着。マイル向き。 前走はスローペースに負けた。 人気落としてる今が狙い目。 ▲フィ…
ボジョレヌーボー飲みました! 2016年のボジョレー・ヌーヴォーは、”日照時間に恵まれた、エレガントで魅惑的なヴィンテージ!”だそうです。 毎年のことながらなんだかよく分からないですね。 ゆっくり…
ロゴとアイコンができました。 最近、食べ過ぎてる感じがしたので、今日は食べる量を減らしてみたけど、体重が増えました。 運動するか。 ■体重 59.0kg ■消費カロリー 2,300kcal ■…
のものキッチンへ行きました。 東日本の「旬のもの」「地のもの」「縁(ゆかり)のもの」を味わえる飲食店舗です。 今日は秋田県の料理押しでした。 次回は新潟県らしいです。 ポテトサラダ押しのお店らしいので、二品注文してみまし…