上京して18年。
はじめて新大久保で降りました。
山手線の駅乗降コンプリートです。
新大久保では、「くるむサンパ店」へ行って、サムギョプサルで野菜を満喫しました。
15種類の野菜がもりだくさんです。
お肉の量ももりだくさんです。
包むとこうなります。
エゴマ油につけて食べると美味しいです。
食べきれなかった野菜はジュースにしてくれるそうですが、完食してやりました。
■体重
60.0kg
■消費カロリー
2,625kcal
■摂取カロリー
1,475kcal?
朝ごはん 300kcal
キャベツ、ワカメ、筍、ハム、玉子焼き、ポテトサラダ、焼き魚、味噌汁
昼ごはん 175kcal
食べそびれて栄養補助食品
夜ごはん 1,000kcal?
サムギョプサル
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