サラダチキンの効果・効用
コンビニで売っているサラダチキンはダイエットに超絶使えます。
なぜなら、糖質が少なく腹持ちがいいから。
例えば、朝サラダチキンを食べて、その後、泳いだとしても昼ごはんまでお腹がすきません。
なので、サラダチキンはダイエットに最適といえるでしょう。
なんとタンドリーチキンが！
いつもセブンイレブンでサラダチキン（鳥むね肉）を買います。
プレーン、マイルドカレー、ハーブの三種あります。
サークルKサンクス（その後ファミマに統合）へ行きました。
サラダチキンが販売されており、しかも、タンドリーチキンなるものがあるではないですか！
ところが、268円とセブン-イレブンのサラダチキンより70円も高い。
ささやかな贅沢をしてみようと購入しました。
お味の方は、本当にタンドリーチキンの味がします。
しかも119kcalと低カロリーです。
自信を持っておすすめできます！
サラダチキンはダイエットの食事制限に最強の食べ物です。
2016年8月11日のダイエットの記録
■体重
64.0kg
■消費カロリー
2,396kcal
■摂取カロリー
650kcal
朝ごはん 100kcal
サラダチキン（ハーブ）、サラダ
昼ごはん 400kcal
ヒラメのフライ、サラダ、味噌汁、ヨーグルト
夜ごはん 150kcal
サラダ、チキン（タンドリーチキン）
広告リンク
 |
丸善 PROFIT SASAMI タンドリーチキン 20本入り 8826 【サラダチキン タンパク質 プロテイン 鶏ささみ アスリート飯】 価格:3,456円 |
広告リンク
広告リンク
広告リンク
ブロトピ：今日の料理・グルメ情報
ブロトピ：ブログ更新しました
にほんブログ村
