ウォーキング みんチャレというアプリでダイエットが継続できる 2023年9月5日 みんチャレというアプリをご存知でしょうか。みんチャレとは、共通の目標に向かって複数のメンバーで一緒にがんばるアプリです。ダイエットをはじめ、様々な目標に向かってチャレンジしている人々が使っているサービスです。 みんチャレ…
ためになる話 コロナ太り対策に現状維持ダイエットをみんチャレではじめてみた話 2020年4月21日 コロナ太り コロナ太りが流行ってますね。何とかしたい方は多いのではないでしょうか。 実は、私も在宅ワークで運動量がめっきり減りました。 どんどん体重が増えていきます。 そこで、コロナ太り対策にみんチャレというアプリを始め…