ブログのお休み宣言をしましたが、最低限の投稿だけさせていただきます。なぜなら、記録しないと太りそうだからです。
今週のベストフードは551蓬莱のシュウマイです。
![](https://mura2.link/ossandiet/wp-content/uploads/2017/04/2017-04-23-14-38-26-225x300.jpg)
4月22日 60.6kg -2,343kcal +1,800kcal
昼はゴーゴーカレー、夜は飲み会。太ったー。
![](https://mura2.link/ossandiet/wp-content/uploads/2017/04/2017-04-22-13-29-12-225x300.jpg)
![](https://mura2.link/ossandiet/wp-content/uploads/2017/04/2017-04-22-20-26-06-225x300.jpg)
![](https://mura2.link/ossandiet/wp-content/uploads/2017/04/2017-04-22-20-29-39-225x300.jpg)
4月23日 60.2kg -2,281kcal +1,300kcal
551蓬莱が出張販売してました。関西ではあり得ない長蛇の列でした。
![](https://mura2.link/ossandiet/wp-content/uploads/2017/04/2017-04-23-14-31-24-225x300.jpg)
シュウマイ。崎陽軒に慣れると大きく感じます。
![](https://mura2.link/ossandiet/wp-content/uploads/2017/04/2017-04-23-14-38-26-225x300.jpg)
肉まん。こんなに甘かった?今世紀初くらいやから忘れてます。
![](https://mura2.link/ossandiet/wp-content/uploads/2017/04/2017-04-23-14-41-06-225x300.jpg)
食べ過ぎたので、夜ご飯はガストで抹茶アイスとドリンクバーで抹茶ココア。
![](https://mura2.link/ossandiet/wp-content/uploads/2017/04/2017-04-23-16-25-42-225x300.jpg)
4月24日 60.0kg -2,247kcal +1,00kcal
新宿駅でしんじゅく→すんずく→スンドゥブを連想してモーレツにスンドゥブを食べたくなり、「東京純豆腐」へ行きました。
![](https://mura2.link/ossandiet/wp-content/uploads/2017/04/2017-04-24-20-54-28-225x300.jpg)
混ぜたらこうなります。
![](https://mura2.link/ossandiet/wp-content/uploads/2017/04/2017-04-24-20-56-09-225x300.jpg)
4月25日 59.4kg -2,296kcal +1,000kcal
夜ごはんを焼きうどんだけにしたら少し痩せました。
4月26日 60.0kg -2,174kcal +1,200kcal
ラケルで鶏肉。
![](https://mura2.link/ossandiet/wp-content/uploads/2017/04/2017-04-26-21-23-37-225x300.jpg)
4月27日 58.8kg -2,121kcal +1,300kcal
たくさん働いたらやせました。
4月28日 60.2kg -2,415kcal +1,400kcal
天下一品で餃子定食ライスなしこってり食べたら太りました。
![](https://mura2.link/ossandiet/wp-content/uploads/2017/04/2017-04-28-19-58-54-225x300.jpg)
![にほんブログ村 ダイエットブログへ](http://diet.blogmura.com//img/diet88_31.gif)
![](http://image.with2.net/img/banner/m02/br_banner_brcat.gif)
![](http://image.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_2661_1.gif)
ブロトピ:ブログ更新しました
広告リンク
広告リンク
広告リンク