サラダビュッフェがあるお店へ行きました。
これがサラダです。
メインはパスタ。
小盛りに見えますが、かなり、ボリュームあります。
パンは塩味のパンチが効いてます。
ランチで喉が乾いたので、ジュースを飲みました。
オレンジとグレープフルーツを混ぜたオレグレを飲みました。
■体重
58.8kg
■消費カロリー
2,375kcal
■摂取カロリー
1,200kcal?
朝ごはん 150kcal
ヤクルト、白湯春雨スープ
昼ごはん 800kcal?
パスタ、サラダ、オレグレ
夜ごはん 250kcal
豚汁
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