2017年4月15日~4月21日の記録 新亜飯店
ブログのお休み宣言をしましたが、最低限の投稿だけさせていただきます。なぜなら、記録しないと太りそうだからです。 今週のベストフードは新亜飯店の小籠包です。 4月15日 59.6kg -2,273kcal +…
普通のおっさんがダイエットに成功した秘訣とその後のリバウンドとグルメとの闘いを綴っています。
ブログのお休み宣言をしましたが、最低限の投稿だけさせていただきます。なぜなら、記録しないと太りそうだからです。 今週のベストフードは新亜飯店の小籠包です。 4月15日 59.6kg -2,273kcal +…
普通のおっさんのむらむらです。2016年の夏、15kg減量に成功しました。今は美味しいものを食べるため、体重を増やさないようにダイエットを継続しています。 焼肉を食べに「情熱ホルモン」へ行きました。 お肉! 塩4種盛りで…
普通のおっさんのむらむらです。2016年の夏、15kg減量に成功しました。今は美味しいものを食べるため、体重を増やさないようにダイエットを継続しています。 最近、ライスを食べ過ぎてます。またもやライスを食べてしまいました…
プロントでポテトサラダを食べました。 なんか、最近、ポテトサラダにはまっています。 ■体重 58.8kg ■消費カロリー 2,407kcal ■摂取カロリー 1,050kcal 朝ごはん 25…
てけてけへ行きました。 プレモル180円に惹かれました。 お通しのキャベツが嬉しい。 鶏南蛮。 めっちゃ太りそうな食べ物です。 ポテトサラダ。 最近、好きです。 そして、焼き鳥たち。 しつかり焼けてます。 最後に煮込み。…