砂糖不使用食物繊維たっぷりのバニラソフト くすりの福太郎で「砂糖不使用食物繊維たっぷりのバニラソフト」を見つけました。 糖質8.8g、カロリー80kcalとダイエットへの影響が少ないです。 砂糖不使用で変わりに豆乳を使っ…

おいしい低糖質プリン くすりの福太郎で「おいしい低糖質プリン」を見つけました。 糖質3.6g、カロリー72kcalとダイエットへの影響が少ないです。 「森永の焼きプリン」と比較すると70%も糖質をカットしているそうです。…

糖質を考えたスイーツシリーズ 糖質を考えたスイーツはツルハドラッグ系列の「くすりの福太郎」に売ってます。 実は、最近、福太郎にハマっているんです。 糖質を考えたスイーツシリーズ第2段はエクレアです。 その名も「牛乳と卵の…

普通のおっさんのむらむらです。2016年の夏、15kg減量に成功しました。今は美味しいものを食べるため、体重を増やさないようにダイエットを継続しています。 ひな祭りですね。冬が終わってしまう！そうだ、もつ鍋を食べに行こう…

ソラノイロというお店でビーガンベジソバを食べました。 ビーガンは流行ると思います。 覚えといてください！ ビーガン料理は食材に動物由来の材料を使ってないんです。 ほら、ヘルシー。 説明書です。 季節によって具材が変わるよ…

T’s たんたん 東京駅京葉ストリート店へ行きました。 ベジタリアン向けの野菜中心なラーメン屋さんです。 肉、魚、玉子、ミルクを使ってないそうです。 黒胡麻担々麺を注文しました。 そして、食べるとこうなります…