スーパーセールで購入したゴーゴーカレーが届きました。
検品OKです。
あとはこんにゃく米待ちです。
■体重
62.0kg
■消費カロリー
2,360kcal
■摂取カロリー
600kcal
朝ごはん 50kcal
こんにゃくゼリー二個
昼ごはん 350kcal
青椒肉絲、サラダ、味噌汁、パイナップル
夜ごはん 200kcal
おでん、サラダ
普通のおっさんがダイエットに成功した秘訣とその後のリバウンドとグルメとの闘いを綴っています。
スーパーセールで購入したゴーゴーカレーが届きました。
検品OKです。
あとはこんにゃく米待ちです。
■体重
62.0kg
■消費カロリー
2,360kcal
■摂取カロリー
600kcal
朝ごはん 50kcal
こんにゃくゼリー二個
昼ごはん 350kcal
青椒肉絲、サラダ、味噌汁、パイナップル
夜ごはん 200kcal
おでん、サラダ