【バリ島】ヒルトンホテルで水泳とランニング
ヒルトンの設備がすごい! バリからの帰り、ングラライ空港の出発が8:50と早朝なので空港近くのホテルを予約しました。なんとヒルトンです。TギャレリアDFCからヒルトン行きのバスはありません。そこでLINE3でアストンホテ…
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クーレン山の滝が圧巻! カンボジアへやってまいりました6日目のことです。カンボジアへ来た経緯はこちらの記事をご参照ください。 3日間のアンコール遺跡めぐりダイエットが終わりました。そして、5日目についにパブ・ストリートを…
「讃岐のおうどん 花は咲く 新宿戸山店」でランチ 最近、忘れていましたが、このブログはダイエットブログでした。完全にグルメブログ化しておりました。このままではいかん!と久々に泳ぎに行くことにしました。プールまで歩いて行き…
にゃんにゃんダイエットとは にゃんにゃんにゃんダイエットとは2km歩いて2km泳いで2km歩くことで効率的に脂肪を燃焼させる普通のおっさんが編み出したダイエット方法です。実は、トリプルスリーというもっと過酷なダイエットが…
夏だ!海だ!海の家asiaだ! 長谷駅から「坂の下」経由で由比ヶ浜まで歩いていきました。 一番東にある海の家asiaに入りました。 南国風です。 シャワーでお湯が出ます。 1日1,500円シャワー使い放題です。 シャワー…
朝からミスドへ行きました。 エビグラタンパイ219kcalです。 フレンチクルーラー170kcalです。 お店にあったドーナツで一番低カロリーはフレンチクルーラーでした。 ミスドへ行くと飲茶が欲しくなり、お昼は飲茶にしま…
食べ放題で増えた分をリカバリーするために泳ぎに行きました。 痩せるために泳いでるのか、食べるために泳いでるのか分からなくなってきました。 朝ごはんは、チアシードビスケットと一緒にたくさん水を飲むとお腹いっぱいになるそうで…
朝ごはんは酸辣湯春雨。 その後、泳ぎました。 クロール25m、平泳ぎ75mのセットを30本泳ぎます。 クロールは24ストロークで25m、平泳ぎは16ストロークで25m泳ぎます。 実は、泳いでる最中は数えるのに忙しかったり…
ガストで「特製本格辛口チゲ糖質ゼロ麺」を食べました。 こんなのです。 辛くて美味しいんです。 その後、2.4km泳ぎました。 辛くて泳いでる最中にむせました。 ■体重 60.0kg ■消費カロ…
今日は本物の米でゴーゴーカレーです。 ルーはここで買えますよ。 ゴーゴーカレー3食入り送料無料でオマケつき!金沢カレーブームの火付け役!ゴーゴーカレーレトルトカレールーセット 3食入り+幻の珈琲ダラットコーヒードリップ1…