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普通のおっさんのダイエット×グルメブログ

普通のおっさんがダイエットに成功した秘訣とその後のリバウンドとグルメとの闘いを綴っています。

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つばめグリル初体験

2017年9月4日

つばめグリル初体験です! 品川プリンス近所にあるつばめグリル。 高級感溢れる老舗の洋食屋さんという印象で、一度、行ってみたかったのですが、ついに入店しました。 当店人気ナンバーワンメニュー「つばめ風ハンブルグステーキ」と…

焼き小龍包と海老ワンタンスープ

2017年9月3日

行きつけの「永祥生煎館」で焼き小龍包と海老ワンタンスープを食べました。 焼き小龍包はいつも注文します。 なぜなら注文しないと損した気分になるからです。 海老ワンタンスープは初めての注文です。 まずは焼小龍包を攻めます。 …

一回り小さくなったそうです

2017年9月2日

一ヶ月ぶりに会った人から 「一回り小さくなった」 と言われました。 ダイエット効果ですよ!   今日の摂取量。 朝ごはん 200kcal 鶏肉ささみ、サラダ 昼御飯  500kcal 豚カツのミルフィーユ、春巻…

中華街食べ歩き

2017年9月2日

中華街で食べ歩きしました。 最初は江戸清の蒸餃子。 次は王府井の焼き小籠包と蒸し餃子。 焼き小籠包、めっちゃ、熱いです。 蒸し小籠包、生姜がよくきいてます。 そして、裏通りの商店で買った台湾ビール。 あっさりしてて、太ら…

逸品飲茶・縁茗へ行きました

2017年9月2日

朝からミスドへ行きました。 エビグラタンパイ219kcalです。 フレンチクルーラー170kcalです。 お店にあったドーナツで一番低カロリーはフレンチクルーラーでした。 ミスドへ行くと飲茶が欲しくなり、お昼は飲茶にしま…

中華バイキング食べ過ぎダイエット

2017年9月2日

普通のおっさんのむらむらです。2016年の夏、15kg減量に成功しました。今は美味しいものを食べるため、体重を増やさないようにダイエットを継続しています。 最近、中華料理を食べてないなぁと思って、中華バイキングへ行くこと…

2017年4月15日~4月21日の記録 新亜飯店

2017年9月2日

ブログのお休み宣言をしましたが、最低限の投稿だけさせていただきます。なぜなら、記録しないと太りそうだからです。 今週のベストフードは新亜飯店の小籠包です。   4月15日 59.6kg -2,273kcal +…

銀杏を見てからピザと小籠包を満喫

2017年9月2日

神宮外苑へ銀杏を見に行きました。 ちょうど見頃の時期でした。 人生初めてでちょっぴり感動しました。 神宮外苑から渋谷までウォーキングした後、ピザと小籠包を満喫しました。 まずはラ・ピッコラ・ターヴォラでランチ。ここは関西…

小籠包を食べたくて「永祥生煎館」へ行ったら新たな料理に遭遇!

2017年9月2日

先週末の地元の市民祭りで、毎年食べてる小籠包のお店が出てなくて、無性に小籠包を求めていました。 お気に入りの小籠包のお店「永祥生煎館」いつへ行っちゃいました。 牛カレースープに挑戦してみました。 胡椒のきいたカレーでやや…

アイスもち抹茶クレープ

2017年8月31日

デッパーダンでクレープを食べました。 注文したのは「アイスもち抹茶」。 でーん! 包装紙がくまモンです。 クレープ生地に熊本県産「米粉」を配合しているそうです。 そして、売上金の一部を熊本地震の災害支援として、熊本県へ寄…

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むらむらです。
普通のおっさんが普通に中年太りでお腹が気になってはじめたダイエットの日記です。
ごく普通のおっさんやから参考になると思います。
16kg減量してからは専らグルメブログになりつつあります。
ダイエットしたい方、美味しいものを食べたい方に役立つ情報を提供します。
InstagramとTwitterでグルメ短歌を毎日投稿しています。
よかったらチェックしてみてください。

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