スイーツとドリンクバーを晩ごはんにするのが最近はまっております。 なぜなら、スイーツを食べても太らないからです。 具体的には、ドリンクバーでお腹ちゃぽちゃぽ作戦でカロリー摂取を押さえることで、スイーツを食べてもカロリーの…

野菜が食べ放題、カンナサムギョプサルおかわり自由の「やさいの農家」へ行きました。 野菜が食べ放題なのがダイエッターに嬉しいです。 野菜コーナーです。 カンナサムギョプサルは、カールしてる薄いお肉で、タレをつけてから焼きま…

向日葵が満開。 本格的に夏ですね。 と思ったら、早くも栗が。 小さい秋を見つけました。   夜はガストで夏限定メニュー「チキテキ」をべました。 こんなの。 ジューシーな鶏肉にピリッとした味付けでごはんがあったら…

朝ごはんは関西風スープに梅干し入りのおうどんを立ち食いしました。 おっと、うどんは炭水化物でした。 食べた後に気付きました。 控えなきゃ。   お昼は「いきなりステーキ」へ行きました。 シーザーサラダとハイボー…

普通のおっさんのむらむらです。2016年の夏、15kg減量に成功しました。今は美味しいものを食べるため、体重を増やさないようにダイエットを継続しています。 ひな祭りですね。冬が終わってしまう！そうだ、もつ鍋を食べに行こう…

銀座ライオンルミネ池袋店で新鮮野菜のサラダバーをやっておりました。 食事メニュー+380円、または、単品980円で注文できます。 食事メニューは1,000円くらいするから節約ダイエットしたい方は単品でよいでしょう。 ドレ…

お好み焼きでもなくもんじゃ焼きでもないどろ焼きを食べました。 南風(なんぷう)というお店で、どろ焼きは私の地元の名物らしいのですが、初めて知りました。それもそのはず、お店が大きくなり始めた頃には上京してました。 色の濃い…

ミスドでチョコドーナツを食べました。 ダブルチョコレートともうひとつは商品名が不明です。ミスドのホームページを探しても見つかりません。もしかして、店舗限定メニューだったりして。 まずはダブルチョコレート。 食べるとこうな…