またもやグルメレポートです。
カシスビア

コブサラダ
【モニターの80%がその効果を実感!】クマを本気で改善『アイキララ』
■体重
64.0kg
■消費カロリー
2,322kcal
■摂取カロリー
1,000kcal?
朝ごはん 50kcal
こんにゃくゼリー二個
昼ごはん 450kcal
鶏肉のヘルシーメニュー、サラダ、味噌汁、ヨーグルト
夜ごはん 500kcal?
コブサラダ、カシスビア
普通のおっさんがダイエットに成功した秘訣とその後のリバウンドとグルメとの闘いを綴っています。
またもやグルメレポートです。
カシスビア
コブサラダ
【モニターの80%がその効果を実感!】クマを本気で改善『アイキララ』
■体重
64.0kg
■消費カロリー
2,322kcal
■摂取カロリー
1,000kcal?
朝ごはん 50kcal
こんにゃくゼリー二個
昼ごはん 450kcal
鶏肉のヘルシーメニュー、サラダ、味噌汁、ヨーグルト
夜ごはん 500kcal?
コブサラダ、カシスビア