スイーツを食べても太らないサイゼリヤ編2
こんな悩みはありませんか? サイゼリヤでスイーツ サイゼリヤでスイーツを食べました。 注文したのは「プリンとセミフレッドの盛り合わせ」とドリンクバーです。 プリンとセミフレッドの…
普通のおっさんがダイエットに成功した秘訣とその後のリバウンドとグルメとの闘いを綴っています。
こんな悩みはありませんか? サイゼリヤでスイーツ サイゼリヤでスイーツを食べました。 注文したのは「プリンとセミフレッドの盛り合わせ」とドリンクバーです。 プリンとセミフレッドの…
セブンイレブンのふわっとろ宇治抹茶ティラミスわらび 買っちゃいました。 めっちゃ、美味しそうなパッケージです。 気になるカロリーは? さて、ダイエッターにとって気になるカロリーですが、133kcalと低めです。 夜ごはん…
サイゼリアで晩ごはんを軽食にしました。 まずは、ミネストローネと小エビのサラダ。 野菜たっぷりです。 ミネストローネの拡大写真です。 スープとドリンクバーでちゃぽちゃぽです。 ちょっと物足りないのでティラミスとか手を出し…