普通のおっさんむらむらが2021年を振り返り2022年の抱負をまとめた
2021年も早くも大晦日ですね。 本記事では2021年を個人的に振り返って、2022年の個人的な抱負をまとめます。 個人ブログで個人的なホンマにどうでもええわーっていう話をします。 とはいえ、この記事を読んでくださった方…
普通のおっさんがダイエットに成功した秘訣とその後のリバウンドとグルメとの闘いを綴っています。
2021年も早くも大晦日ですね。 本記事では2021年を個人的に振り返って、2022年の個人的な抱負をまとめます。 個人ブログで個人的なホンマにどうでもええわーっていう話をします。 とはいえ、この記事を読んでくださった方…
中年男性の疲れ、老け、やつれの原因は、目の下の肌の膨らみ ダイエットしていて、鏡に映った自分が って思った、もしくは旦那がそうなった経験ありませんか? また、それは、なんでやと思います? 答えは、ずばり!目の下の膨らみ(…
今月の目標体重は58kgです。 当面の目標はこれでおしまいです。 次の目標は「リバウンド防止。4ヶ月体重を58kgで維持。」と設定します。 「リバウンドを征するものはダイエットを征す。」です。 スラムダンクのパクりですが…