目標 2021年普通のおっさんの抱負 2021年1月1日 あけましておめでとうございます なんだかあっという間に2021年になりました。 21年ですよ。なんじゃそれって感じですよ。 子供のころ、2000年まで10年以上あるなぁ、って思ってました。 それが今では2000年から20…
ためになる話 次の目標はリバウンド防止と… 2016年9月14日 今月の目標体重は58kgです。 当面の目標はこれでおしまいです。 次の目標は「リバウンド防止。4ヶ月体重を58kgで維持。」と設定します。 「リバウンドを征するものはダイエットを征す。」です。 スラムダンクのパクりですが…