【閉店】畑の厨 膳丸 新宿店のランチビュッフェは野菜だらけでヘルシー
食べ放題したいときは野菜ビュッフェへ 最近というか去年から水だけダイエットをやってます。水だけダイエットとは、朝ごはんを水だけにするんです。水をがぶ飲みしてお腹をちゃぽちゃぽにするとお昼までもつんです。以前、サイゼリヤで…
サラダサラダ
普通のおっさんが普通に中年太りでお腹が気になってはじめたダイエットの日記です。
ごく普通のおっさんやから参考になると思います。
16kg減量してからは専らグルメブログになりつつあります。
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