食べ放題したいときは野菜ビュッフェへ 最近というか去年から水だけダイエットをやってます。水だけダイエットとは、朝ごはんを水だけにするんです。水をがぶ飲みしてお腹をちゃぽちゃぽにするとお昼までもつんです。以前、サイゼリヤで…

サルバトーレのランチビュッフェ サルバトーレのランチビュッフェへ行きました。 日曜ランチ1,580円ポッキリで野菜、パスタ、ピザ、スープ、デザート、ドリンクが取り放題です。 まずは一杯目。 ふわふわメレンゲのオムレツが気…

もうやんカレーはグルテンフリーでルイボスティーも飲めて糖質制限できる 普通のおっさんのむらむらです。2016年の夏、15kg減量に成功しました。今は美味しいものを食べるため、体重を増やさないようにダイエットを継続していま…