ブログのお休み宣言をしましたが、最低限の投稿だけさせていただきます。なぜなら、記録しないと太りそうだからです。 今週のベストフードは蟻月の白のもつちゃんぽんです。 4月8日　59.8kg　-2,529kcal　+1,80…

ミスドで野菜ドーナツ ミスドがタニタとコラボしております。 なんと野菜ドーナツです。 ダイエッターとしては、これはモーレツに期待できます。 その名も「ベジポップ」です。 こちらはベジポップ3個入り。 左から いちごとトマ…

ミスドでチョコドーナツを食べました。 ダブルチョコレートともうひとつは商品名が不明です。ミスドのホームページを探しても見つかりません。もしかして、店舗限定メニューだったりして。 まずはダブルチョコレート。 食べるとこうな…

朝からミスドへ行きました。 エビグラタンパイ219kcalです。 フレンチクルーラー170kcalです。 お店にあったドーナツで一番低カロリーはフレンチクルーラーでした。 ミスドへ行くと飲茶が欲しくなり、お昼は飲茶にしま…

ソラノイロというお店でビーガンベジソバを食べました。 ビーガンは流行ると思います。 覚えといてください！ ビーガン料理は食材に動物由来の材料を使ってないんです。 ほら、ヘルシー。 説明書です。 季節によって具材が変わるよ…

お昼はゴーゴーカレーへ行きました。 ロースカツヘルシーにキャベツおかわり。 やみつきです。 濃厚なルーにさくさく香ばしいロースカツ。 シャキシャキキャベツ。 甘いお米。 想像を絶する美味しさです。 近所にゴーゴーカレーシ…

普通のおっさんのむらむらです。2016年の夏、15kg減量に成功しました。今は美味しいものを食べるため、体重を増やさないようにダイエットを継続しています。 実はGoogle AdSense のアカウントを停止されておりま…

普通のおっさんのむらむらです。2016年の夏、15kg減量に成功しました。今は美味しいものを食べるため、体重を増やさないようにダイエットを継続しています。 新宿で桜が咲いてるのを見つけました。お花見の季節が近づいてますね…

普通のおっさんのむらむらです。2016年の夏、15kg減量に成功しました。今は美味しいものを食べるため、体重を増やさないようにダイエットを継続しています。 二日連続で食べ過ぎてしまったので、今日はミスドで摂取カロリーを押…