満月月見バーガー496kcalに挑戦!
マクドナルドの新商品である「満月月見バーガー」に挑戦しました。 ハンバーガーショップ♪ Ah-! ハンバーガーショップ♪ Ah-! 熱い戦い ハンバーガーショップ♪ これ分かる人、アラフォーやと思います。 …
普通のおっさんがダイエットに成功した秘訣とその後のリバウンドとグルメとの闘いを綴っています。
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エイピッツァでアンチョビオリーブのバジーレを食べました。 アンチョビは影も形もありませんが、いい味を出してます。 思ったよりボリュームがあり、コストパフォーマンスはいいです。 赤ワインと一緒に食べるとさらに美味しくなりま…
ゴーゴーカレーをお米で食べたくて、こんにゃく米とゴーゴーカレーを買いました。 楽しみです。 ゴーゴーカレー3食入り送料無料でオマケつき!金沢カレーブームの火付け役!ゴーゴーカレーレトルトカレールーセット 3食入り+幻の珈…
9月2日(金)は食べる日と決めてたので、めっちゃ食べました。 かき氷。 抹茶と黒みつときな粉とあずきがついてとてもボリュームが大きいです。 さすがに食べ過ぎたから公園を630m×3周しました。 明日、明後日に泳いで戻しま…
お昼にローストビーフ丼を食べました。 米を食べるのは久しぶりです。 最後に食べた米は6月かな? 米もヤバいけど、マヨネーズが太りそう。 とても美味しくいただきました。 その分の運動をしなきゃいけません。 50分ほど歩きま…
ダイエットの目標を達成したら見返してやりたい相手が三人います。 一人は会社の同僚。 目標宣言したときに身体壊す、絶対無理、やめたほうがいいと全否定されました。 二人目は毎月4kgずつ4ヶ月痩せてみたら? 何かが変わるかも…
しゃぶしゃぶ食べ放題、飲み放題行ってきました! 今日はダイエットお休みー 摂取量。 朝ごはん 150kcal キャベツ、鳥むね肉 昼ごはん 350kcal そば、サラダ、ヨーグルト 夜ごはん 1000…
おなかがすいたのでサイゼリア行きました。 アンチョビのソテー 鶏肉のサラダ名前忘れた 赤ワイン500ml 千円いきません。 こすぱさいこー! まったりできました。 今日は銀座へ行こうとしたら日本橋へ行き、エレベーターで8…
7月13日(水)分の日記です。 朝ごはんは鳥むね肉。 昼御飯は鶏肉の料理。 それが何かは覚えていません。 夜ご飯は鴨肉の料理。 とにかく、鶏肉!鶏肉!鶏肉!な日でした。 運動して筋肉つけないと。
シズラーで野菜を満喫しました。 サラダバー、オニオンスープ、綾鷹。 めっちゃヘルシー。 それにしても今週は食べ過ぎやな。 三連休は運動しますよ!