【新宿区】テレワーク(ノマドワーク)におすすめカフェトップ5
ウォーキング途中に美味しそうなお店を探して立ち寄っているむらむらです。実は、美味しそうなお店だけではなく、仕事ができる場所も探して立ち寄っています。なぜなら、テレワークでずっと自宅で作業をしているとストレスがたまるからで…
普通のおっさんがダイエットに成功した秘訣とその後のリバウンドとグルメとの闘いを綴っています。
ウォーキング途中に美味しそうなお店を探して立ち寄っているむらむらです。実は、美味しそうなお店だけではなく、仕事ができる場所も探して立ち寄っています。なぜなら、テレワークでずっと自宅で作業をしているとストレスがたまるからで…
お花見シーズン到来です。 散歩コースをご紹介する「むらむら散歩」シリーズ。 今回は外堀通り・千鳥ヶ淵・靖国神社で桜を見ながらむらむらと歩き回ります。 こんな方におすすめです! それではむらむら散歩へ行ってみ…
本記事では、アンクルウェイトを購入して、装着して、修行した体験をお伝えします。 アンクルウェイトはルーティン化することで、知らないうちに運動ができてしまいます。 ちなみにダイエットルーティン記事はこちらです…
散歩コースをご紹介する「むらむら散歩」シリーズ。 今回は静岡県伊東市内で大河ドラマ「鎌倉殿の13人」に登場する伊東祐親(すけちか)ゆかりの地をむらむらと歩き回ります。 こんな方におすすめです! それではむら…
むらむらが散歩しているのでむらむら散歩っていいます。 これまであちこち散歩しましたが、今回は海外を散歩した記録を振り返ります。 どのコースもダイエットによくておすすめです。 なかなか海外へ行きづらい世の中に…
毎日1万歩を目指してウォーキングしているむらむらです。休日はたくさん歩くチャンスです。私が東京都内で休日散歩をした体験を通して、オススメなコースをご紹介致します。今回は哲学堂公園です。 哲学堂公園とは 哲学…
いやー、暑は夏いですねー 熱中症が心配な今日この頃、ウォーキングするのもたいへんですよね。 そこで、今回は、ウォーキングにおすすめな首掛けポータブル扇風機をご紹介致します! さっ…
ウォーキング途中に美味しそうなお店へ立ち寄って黙食しています。今回は美味しいお店のご紹介ではなく、ウォーキング途中に音楽や音声を聴くための骨伝導イヤホンのご紹介です。 骨伝導イヤホンとは? そもそも骨伝導イ…
本記事では音声メディアVoicyがウォーキングにおすすめな理由と、私、むらむらがおすすめする放送をご紹介します。 そもそも音声メディアVoicyとは? Voicyとは、日本発の音声メディアで、無料のラジオア…
ネットでウォーキングシューズを買うとサイズが合うか不安。。 楽天のお買い物マラソンでウォーキングシューズを買いました。ネットで購入するとサイズが合うか不安ですよね。 実際、過去にサイズを誤って購入したことがあります。当時…