ウォーキングで新大久保へ行ったら若者だらけでした。緊急事態宣言が明けたからでしょうか。いや、春休みですね。平日ですもん。 新大久保と言えば韓国料理が有名です。今回のランチのテーマは韓国料理です。 こんなニーズはありません…

  六本木店の記事はこちらです。     筋肉食堂はカラダづくりを志す人の以下のようなニーズを満たしてくれるお店です。 トレーニング後に良質のタンパク質を摂取したい ダイエットをしたいけどム…

散歩しながらランチのお店を開拓しています。 今回は、飯田橋から水道橋を歩いて見つけたお店をご紹介します。 ダイエットに向いているのかどうか、ダイエット向きでない場合はどのように活用すればよいのか、ダイエットとグルメを追求…

ウォーキング途中に美味しそうなお店を探して立ち寄る、今回、ご紹介するのは「本家 第一旭 新宿店(ほんけ だいいちあさひ しんじゅくてん)」というラーメン屋さんです。 第一旭は創業50余年の京都ラーメンのお店です。素材すべ…

1日に1万歩を目標に散歩しているむらむらです。 人はそれを「むらむら散歩」と呼ぶそうです。 知らんけどｗ   というわけで、今回は、松の川緑道からの日吉の森庭園美術館をむらむら散歩した記事です。   …

最近、おうちごはん、つまり自炊をはじめることにしました。 第五弾は、「脂肪燃焼スープ」と呼ばれるミネストローネをご紹介します。   ちなみにダイエットによい自炊ランチレシピの記事はこちらです。   さ…

ウォーキング途中に美味しそうなお店へ立ち寄って黙食しています。今回、ご紹介するのは神楽坂にある「蕎楽亭（きょうらくてい）」という超人気のお蕎麦屋さんです。緊急事態宣言中のお客さんが少ないときにこそ応援しに行こうと訪問しま…