今日はダイエットお休みー

しゃぶしゃぶ食べ放題、飲み放題行ってきました！

今日はダイエットお休みー

摂取量。

朝ごはん 150kcal

キャベツ、鳥むね肉

昼ごはん 350kcal

そば、サラダ、ヨーグルト

夜ごはん 1000kcal越え？

しゃぶしゃぶ、ハイボール、ウーロンハイ

消費量。

10,000歩くらい。

アバターができあがりつつありますが、うまく登録できないです。