サイゼリアって、安くてヘルシーで美味しいんです。 やわらかチキンのサラダ。299円。139kcal。 ミックス野菜のピクルス。199円。47kcal。 赤ワインデキャンタ500ml。399円。 合計897円でしっぽりワイ…

普通のおっさんのむらむらです。2016年の夏、15kg減量に成功しました。今は美味しいものを食べるため、体重を増やさないようにダイエットを継続しています。 最近、食べ過ぎが続いているので、久し振りに野菜生活を送ってみまし…