ウォーキング 野菜たっぷりのタンメン 2017年1月22日 西友で野菜たっぷりのタンメンを買いました。 375kcalとタンメンにしては低カロリーですが、野菜たっぷりで満腹感あります。 昨夜、カレー食べ放題で食べ過ぎたので、公園を歩きました。 摂取した分、消化できた気がします。 …