【鎌倉編】海の家Asia
夏だ!海だ!海の家asiaだ! 長谷駅から「坂の下」経由で由比ヶ浜まで歩いていきました。 一番東にある海の家asiaに入りました。 南国風です。 シャワーでお湯が出ます。 1日1,500円シャワー使い放題です。 シャワー…
普通のおっさんがダイエットに成功した秘訣とその後のリバウンドとグルメとの闘いを綴っています。
夏だ!海だ!海の家asiaだ! 長谷駅から「坂の下」経由で由比ヶ浜まで歩いていきました。 一番東にある海の家asiaに入りました。 南国風です。 シャワーでお湯が出ます。 1日1,500円シャワー使い放題です。 シャワー…
食べ歩き旅行「鎌倉編」です! 今回おすすめするお店は「Cafe坂の下」です。 江ノ電長谷駅から海側のこんなとこにお店があるんか?というくらい細い小道を入っていったところにあります。 お店の外観です。いい雰囲気です。 店内…
世界一美味しいチョコレートケーキを食べました。 bubo BARCELONA 表参道店 (ブボバロセロナ)というお店です。 選んだのはブボチョコデラックス! 表面はプルンプルンでスライムのように口溶け滑らかです。 中身は…
サイゼリアって、安くてヘルシーで美味しいんです。 やわらかチキンのサラダ。299円。139kcal。 ミックス野菜のピクルス。199円。47kcal。 赤ワインデキャンタ500ml。399円。 合計897円でしっぽりワイ…
食物繊維は炭水化物を打ち消してくれます。 つまり、 糖質=炭水化物-食物繊維 なんです。 というわけで、食物繊維たっぷりというキャッチコピーに惹かれて、「ごぼうのまんま」を試してみました。 86kcal と低カロリーです…
私はラーメンを食べるに際し、以下のルールを自分に科しています。 1.昼にラーメンを食べたらその夜は基本食べない。 2.夜にラーメンを食べる場合はその分運動をする。 二つ目のルールに則り、ラーメンを食べることにしました。 …
ガストでダイエットします。 ガストは糖質控えめな料理が多いからダイエット向きなんです。 例えば、「1日分の野菜のベジ塩タンメン」です。 野菜たっぷりです。 糖質は43.2gと控えめです。 ほうれん草麺がヘルシーです。 &…
お肉が気になっていたお店に入りました。 店内は甘い薫りがします。 パンケーキが売りのようです。 しかし、気になっていたお肉を食べます。 そして、最近お気に入りのケサディーヤも食べます。 まずはケサディーヤです。 お花が絵…
スリラッチャという調味料が全米で大ブームを巻き起こしているそうです。 シラチャー・ソースとも呼ぶそうです。 もはや、マヨネーズ、ケチャップに置き換わる勢いで、一家に一つスリラッチャが常備されているそうです。 大好きなハン…
「王様のブランチ」で紹介されたグルテンフリーバル「ハパ」へ行ってきました。 お店はおしゃれな雰囲気です。 おっさん一人だと入りづらいかもしれません。 さすがグルテンフリーのお店は置いてある本が違います。 「小麦は食べるな…