2017年4月8日~4月14日の記録

ブログのお休み宣言をしましたが、最低限の投稿だけさせていただきます。なぜなら、記録しないと太りそうだからです。

今週のベストフードは蟻月の白のもつちゃんぽんです。

4月8日 59.8kg -2,529kcal +1,800kcal

ブログ仲間さんから教えてもらったボナッカレーへ行きました。その後、神楽坂探索してから東京大神宮、千鳥ヶ淵、靖国神社と桜を散策。たくさん歩きました。

4月9日 59.6kg -2,335kcal +1,800kcal

蟻月のランチで白のもつちゃんぽんを食べました。プルプルのもつです。

 

4月10日 61.2kg -2,335kcal +1,800kcal

辛味噌ラーメンを食べてしまった。

4月11日 61.2kg -2,147kcal +1,800kcal

食券居酒屋「大都会」の揚げ出し豆腐が旨い。

4月12日 59.8kg -2,263kcal +1,000kcal

最近、食べ過ぎで太ってきたから摂取量を減らしてみました。今日は食べ物の写真がないので、かわりに気になったポスターを貼ります。

確かに近年アンダースローのピッチャー減りましたね。ちなみに私は西武線を使ってますが、阪神ファンです。我らが阪神タイガースだと葛西稔さんが印象に残ってます。ドラフト一位指名で誰やねんからの大活躍でした。近年だと青柳くんがいますね。今後の活躍が楽しみです。

おっと、全然ダイエットと関係なかったね。

4月13日 58.8kg -2,249kcal +1,600kcal

ミスドで抹茶祭♪祇園辻利とのコラボです。ミスドファンの抹茶好きとしてはたまりません。抹茶オレ、白玉、わらび餅とたくさん食べてしまいました。でも、どちらのドーナツも200kcal 前半だから低い方なんですよ。

4月14日 59.6kg -2,280kcal +1,300kcal

アルパカワインのお供にセブンイレブンで買った「燃えよ唐辛子」。81kcal なり。

辛くてさくさく香ばしいのです。

 


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