2017年4月22日~4月28日の記録 

ブログのお休み宣言をしましたが、最低限の投稿だけさせていただきます。なぜなら、記録しないと太りそうだからです。

今週のベストフードは551蓬莱のシュウマイです。

 

4月22日 60.6kg -2,343kcal +1,800kcal

昼はゴーゴーカレー、夜は飲み会。太ったー。

 

4月23日 60.2kg -2,281kcal +1,300kcal

551蓬莱が出張販売してました。関西ではあり得ない長蛇の列でした。

シュウマイ。崎陽軒に慣れると大きく感じます。

肉まん。こんなに甘かった?今世紀初くらいやから忘れてます。

食べ過ぎたので、夜ご飯はガストで抹茶アイスとドリンクバーで抹茶ココア。

4月24日 60.0kg -2,247kcal +1,00kcal

新宿駅でしんじゅく→すんずく→スンドゥブを連想してモーレツにスンドゥブを食べたくなり、「東京純豆腐」へ行きました。

混ぜたらこうなります。

 

4月25日 59.4kg -2,296kcal +1,000kcal

夜ごはんを焼きうどんだけにしたら少し痩せました。

 

4月26日 60.0kg -2,174kcal +1,200kcal

ラケルで鶏肉。

 

4月27日 58.8kg -2,121kcal +1,300kcal

たくさん働いたらやせました。

 

4月28日 60.2kg -2,415kcal +1,400kcal

天下一品で餃子定食ライスなしこってり食べたら太りました。

 


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