飲んだから一駅歩いてから帰った

好物のネギイッパイを食べました。

そして、また飲んでしまったので、電車に乗る前に一駅歩いてから帰りました。

おかげで酔いが覚めて、無事、乗り過ごさず帰れました。

 

■体重

60.4kg

 

■消費カロリー

2,242kcal

 

■摂取カロリー

1,300kcal

朝ごはん 400kcal

キャベツ、ワカメ、ポテトサラダ、筍、ハム、玉子、味噌汁

昼ごはん 400kcal

大豆シチュー、サラダ、味噌汁、ムース

夜ごはん 500kcal

静岡ハイ、ネギイッパイ、魚肉ソーセージ、ソーメン、塩焼そば

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