糖質ゼロの焼酎を糖質ゼロのサイダーで割ってみました。
普通に飲めます。
お酒は飲みたいけど、ダイエットしたいという方にはおすすめです。
■体重
58.0kg
■消費カロリー
2,341kcal
■摂取カロリー
800kcal
朝ごはん 200kcal
マクロビ派ビスケット、ヤクルト
昼ごはん 500kcal?
やばい!何食べたか思い出せない。
夜ごはん 100kcal
サラダ、味噌汁
普通のおっさんがダイエットに成功した秘訣とその後のリバウンドとグルメとの闘いを綴っています。