帰省中にシウマイを堪能

仕事終わってからの帰省。

崎陽軒のシウマイを食べました。

あかん、体重が増え続けてます。

 

■体重

60.6kg

 

■消費カロリー

2,390kcal

 

■摂取カロリー

1,400kcal

朝ごはん 400kcal

ヤクルト、キャベツ、ワカメ、ポテトサラダ、筍、焼き魚、玉子、ハム、味噌汁

昼ごはん 500kcal

サツマイモ、サラダ、味噌汁、ムース

夜ごはん 500kcal

シュウマイ、昆布、缶ビール



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