一駅歩きました

自宅の最寄り駅から一駅先の駅で降りて、自宅まで歩いて帰りました。

6125歩

3km

50分

でした。

通ってた中学校がそれくらいでした。

ギリギリ3kmなかったから自転車通学できなかったんですよね。

よく通ったと思います。

凄い運動になるから、時間あれば、毎日歩いてもいいな、と思いました。

でも、体重は69kgまで戻りました。

これ以上やせるには運動するしかないか。

 

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