ラーメン次郎を食べても体重維持

先週、ラーメン次郎へ行きたかったけど、長蛇の列に断念しました。

今週は長蛇の列に並んでまで食べたくなりました。

何でしょうね。

昨日、飲んだからかでしょうか。

いやいや、毎日飲んどるやん。

 

というわけで、お昼の12時過ぎから一時間以上待ってたのでしょうか。お店を出たら14時でした。

とにかく待ってる間に読書が進みました。

行列はジロリアンと呼ばれるラーメン次郎の中毒者たちのコミュニティでもあり、偶然、仲間同士、「来てたんですねー」的な会話もあり、一種独特な雰囲気の中で読書に没頭しておりました。

そして、店長からの「どーぞー!」の声。

いよいよ入店です。

注文はもちろんラーメン小。

 

ラーメン次郎はボリュームが多すぎて食べきれないのです。

そして、細かい注文を聞かれます。

野菜マシマシとかニンニクがどうだとか、詳細な注文の仕方が分からないので、「普通で」としか答えられず、待ってる間に調べたらよかった。

出てきたのがこれ。

でーん!

毎回思うけど、いやいや、どこが小やねん。

野菜が多くて、中々麺までたどり着かないのです。

野菜だけのシャキシャキな味を楽しんだり、スープと一緒に味わったり、麺と絡めたり。

いろんな楽しみ方ができることに改めて気付きました。

久々にラーメン次郎を満喫しました。

そして、体重はほぼ現状維持できました!

 

■体重

59.2kg

 

■消費カロリー

2,000kcal

 

■摂取カロリー

1,700kcal

朝ごはん 200kcal

クリーム玄米ブラン

昼ごはん 1,400kcal

ラーメン次郎 カロリーは推定

夜ごはん 100kcal

昆布、ワイン

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