またもやタイ料理!

普通のおっさんのむらむらです。2016年の夏、15kg減量に成功しました。今は美味しいものを食べるため、体重を増やさないようにダイエットを継続しています。

そして、美味しいものを求めて、またもやタイ料理!


またもやタイ料理!

またもやタイ料理屋さんへ行ってしまいました。前回のレポートはこちら

とにかく辛いです。辛いもの好きでも辛いです。

 


トムヤンクン来たー!

トムヤンクンが来ました。海老が入ってます。

普通に美味しいです。自宅で再現できたらいいですね!

 


ここからはよく分からない

辛いはずなのに辛くない。愛してるけど、好きじゃない。みたいな?

でも、ワインは好き。

メコンタイウィスキーロックです。やや甘い感じです。ビールをチェイサーにして飲みます。もはや、末期症状ですね。

 


まとめ

こうして見ると、食べ物とアルコールに依存してますね。どこがダイエットブログやねん。完全にグルメブログやわ。

 


今日の記録

■体重

60.2kg

 

■消費カロリー

2,169kcal

 

■摂取カロリー

1,725kcal

朝ごはん 25kcal

スローバー

昼ごはん 500kcal

チキンフライ、サラダ、味噌汁、フルーツ

夜ごはん 1,200kcal

タイ料理 推定値


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